Groepsdruk

Introductie Groepsdruk is een concept waar veel mensen last van kunnen hebben. Ik vraag me af in hoeverre men ervan bewust is hoeveel invloed mensen om je heen kunnen hebben. Ergens vind ik het prachtig. Gevoelig zijn voor groepsdruk laat zien hoe erg we in de kern verbonden zijn met elkaar en nog steeds sociale […]

Social Media

Introductie In deze blog staan we stil bij de psychologische invloeden van social media. Uit onderzoek blijkt dat men een gemiddelde schermtijd van 5 uur per dag heeft [5]. Elke week krijg ik op mijn iPhone een reminder hoeveel tijd ik die week gemiddeld heb gespendeerd (tussen de 8 à 10 uur… Oeps) en voelt […]

Sociale angst

Introductie Als we het over angst hebben, weet bijna iedereen wat dat gevoel is. Iedereen heeft hier op zijn eigen manier last van. De een voelt wat druk als diegene een presentatie moet geven, de ander voelt het bij het voorlezen van een alinea in de klas of simpelweg bij het fileparkeren in een drukke […]

Somberheid

Introductie Het is ons opgevallen dat veel mensen moeite hebben met somberheid en er moeilijk van afkomen. Want eerlijk, hoe vecht je tegen iets wat je niet kan zien? Ik zie somberheid letterlijk als een constante donkere wolk dat boven iemand blijft hangen, waardoor de zonnestralen niet meer binnen kunnen komen en de uitweg steeds […]

Vergeven en loslaten

Introductie Door onze opvoeding, omgeving of cultuur hebben we allemaal bepaalde opvattingen of overtuigingen meegekregen over wat vergeving is. En zelfs al weet je wat het is, waar leer je hoe je het moet doen?  Bij het kiezen van dit thema wisten wij als team eigenlijk ook niet zo goed hoe we de betekenis van […]