Groepsdruk
Introductie Groepsdruk is een concept waar veel mensen last van kunnen hebben. Ik vraag me af in hoeverre men ervan bewust is hoeveel invloed mensen om je heen kunnen hebben. […]
Archives: Unwind Blog
Social Media
Introductie In deze blog staan we stil bij de psychologische invloeden van social media. Uit onderzoek blijkt dat men een gemiddelde schermtijd van 5 uur per dag heeft [5]. Elke […]
Sociale angst
Introductie Als we het over angst hebben, weet bijna iedereen wat dat gevoel is. Iedereen heeft hier op zijn eigen manier last van. De een voelt wat druk als diegene […]
Somberheid
Introductie Het is ons opgevallen dat veel mensen moeite hebben met somberheid en er moeilijk van afkomen. Want eerlijk, hoe vecht je tegen iets wat je niet kan zien? Ik […]
Vergeven en loslaten
Introductie Door onze opvoeding, omgeving of cultuur hebben we allemaal bepaalde opvattingen of overtuigingen meegekregen over wat vergeving is. En zelfs al weet je wat het is, waar leer je […]